Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 96,13g | Carbh: 103,96g.
Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Русское Море Форель Слабосолёная, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Победа Горький Шоколад без Сахара, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Чупа Пинкейк. Almuerzo: Каждый День Желе, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Cena: Чупа Мороженое, Окей Капуста Квашеная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Яйцо, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina201184
|