Diario de Lionora1984, 03 jun. 20

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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Absoluter Höchststand🙈 Das Ergebnis aus 3 Stunden Schlaf, Wasser, fieser Verstopfung und Kekssnack als Betthupflerl um 1.00 Uhr nachts... Nur noch heute, dann kann ich wieder normal schlafen😴. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.

PS: trotzdem Training gestern und vorgestern✅

64 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:

1666 kcal

Grasa: 63,19g | Prot: 70,00g | Carbh: 198,68g. Desayuno: Penny Markt Croissant Nougat, Lidl Milchbrötchen. Almuerzo: Kinder Country, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren. Cena: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Milka Noisette, Milka Cookie Snax. más...