Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 29,21g | Prot: 80,46g | Carbh: 106,89g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Qualy Margarina Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Almuerzo: Alface, Tomates, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Cena: Alfa Panko, Cenouras Cozidas, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Ameixa Seca sem Caroço. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ferarege
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