Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 33,74g | Prot: 51,14g | Carbh: 82,01g.
Desayuno: Bakso Ayam, Udang, Kembang Kol, Wortel Dimasak. Almuerzo: Kerupuk Udang, Kerupuk Asin, Tempe, Labu Siam, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam. Cena: Singkong Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marini ika
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