Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 31,49g | Prot: 105,98g | Carbh: 85,46g.
Desayuno: Nektarinen, Äpfel. Almuerzo: Iglo Cremespinat Fix & Fertig, Tafelspitz. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Landgut Feines Hühnerfilet. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de richard-10
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