Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 34,26g | Carbh: 139,49g.
Desayuno: Caffè Espresso, Caffè (Espresso). Almuerzo: Galbusera Riso Su Riso Leggeri e Croccanti, Céréal Madeleine, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (Espresso). Cena: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Ananas, Finocchio, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Amica Chips La Classica, Prosciutto Crudo, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Ananas, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Planchado - 1 hora, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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