Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 15,30g | Prot: 25,05g | Carbh: 160,57g.
Desayuno: Quatá Ricota Fresca, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Almuerzo: Brownie do Luiz Brownie, Tomates, Pimentões Vermelhos, Beterrabas, Cenouras. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Milho Verde, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Peras, Maçãs Fuji. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliagdp
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