Diario de chiarinabella, 02 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
1017 kcal Grasa: 42,00g | Prot: 26,88g | Carbh: 137,58g.   Desayuno: Esselunga Ciliegie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cameo Torta Allo Yogurt, Zucchero. Almuerzo: Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo, Maggi Dado Gusto Classico. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Frollini . Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Big Cioc con Mandorle . más...
1241 kcal Ejercicio: Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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