Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 87,10g | Carbh: 239,30g.
Desayuno: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Ryvita Хлебцы Dark Rye, Кофе, Сахар, Каша Рисовая, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Рот Фронт Ромашка, Чай, Киржачский Молочный Завод Йогурт Классический 3,5%, Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Макароны с Тушенкой, Клубника, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Макароны с Тушенкой, Heinz Итальянский Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Сахар, Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Круассан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|