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Nach drei Tagen Wiedersehen bei meinen Eltern, zum ersten Mal nach 3,5 Monaten.
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 109,68g | Prot: 84,77g | Carbh: 175,97g.
Almuerzo: Kühne Sonnengetrocknete Tomaten, Lyoner, Käse, Butter, Bauernbrot. Cena: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Toffifee Toffifee, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Käse, Butter, Mischkornbrot, Käse, Lahmacun, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Käse, Butter, Mischkornbrot, Käse, Erdbeeren, Toffifee Toffifee, Erdbeeren, Wasa Delicate Thin Crackers Sea Salt, Cucina Mozzarella. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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