Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 60,98g | Prot: 142,90g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Табрис Биота, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Яблоко, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кабачки, Окское Яйцо Целое С0, Скумбрия Запеченная, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|