Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 46,24g | Prot: 77,48g | Carbh: 189,15g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Almuerzo: Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Del Monte Половинки Персиков в Легком Сиропе, Скумбрия, Мистраль Булгур. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Капусты. Pasa Bocas / Otros: Халва, Пятерочка Яблоко Сезонное , Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Макдоналдс Сахар, Банан, Полевское Творог Деревенский 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|