Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 60,21g | Carbh: 97,13g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Repolho, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Feijão de Corda, Abóbora Moranga, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carne de Vaca Assada, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Biscoito de Polvilho, 3 Corações Cappuccino Diet. más...
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522 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Apple Health - 22 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica41*
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