Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 60,71g | Prot: 53,70g | Carbh: 117,94g.
Desayuno: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Rinderhackfleisch. Cena: Plattpfirsich, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Jonagold, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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