Diario de fabimendonca, 01 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020

75 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:

850 kcal

Grasa: 37,43g | Prot: 29,90g | Carbh: 102,09g. Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Vitamina de Abacate, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Oba Castanha de Caju , Sabor Light Sopa de Mandioca . Cena: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, 3 Corações Café Extra Forte. Pasa Bocas / Otros: Kibon Fruttare Limão. más...

2378 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 21 kg a la Semana

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