Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 85,42g | Prot: 118,51g | Carbh: 116,03g.
Desayuno: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg. Almuerzo: Trader Joe's Persian Cucumber, Tomatoes, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Nature's Promise Organic Baby Arugula. Cena: Мясновъ Шашлык из Говядины, Trader Joe's Jumbo Black Raisins, Almonds , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Nature's All Foods Freeze-Dried Organic Raspberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Lily's Salted Almond Dark Chocolate, Sweet Cherries . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla484
|