Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 66,94g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: Pão de Alho, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido. Cena: Cenouras, Chuchu Cozido, Alface, Rei da Linguiça Linguiça Calabresa com Bacon, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milena F Santos
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