Diario de Edimar10, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
108 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
649 kcal Grasa: 16,01g | Prot: 80,78g | Carbh: 52,54g.   Desayuno: Shefa Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo:  Alface, Café Brasileiro Café com Açúcar,  Tomates, Hortifruti Jurubeba, Sadia Tender. Cena: Sadia Tender,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Alface. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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