Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 84,62g | Carbh: 66,46g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Pınar Süzme Peynir. Almuerzo: Tarçın, Tat Chia Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ananas. Cena: Kırmızı Domates, Limon, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Levrek. Pasa Bocas / Otros: Muz, Amigo Çiğ İç Fındık, Nescafe Sade. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bildem1
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