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Résultat plutôt satisfaisant après une orgie alimentaire ! j'ai pu profiter de manger un petit déjeuner pour une fois, avec une viennoiserie 😍
je ne regrette pas d'avoir profiter et aujourd'hui je reprends sur de bonnes bases !
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 47,74g | Carbh: 179,04g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Salade de Fruits, Tarte aux Cerises, Baguette, Brochette de Poulet, Picard Tian de Légumes , Pâtes (Cuites), Aubergine au Fromage et Sauce Tomate, Jambon Cru, Melon, Vin Rosé, Chips, Tomates Cerises, Olives. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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