Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 85,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 110,08g | Prot: 162,22g | Carbh: 165,95g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Арахис Сырой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Кокос Очищенный, Сармич Сыр Гранд, Наша Корова Творог 5%, Блины монастырские. Almuerzo: Наша Корова Творог 5%, Блины монастырские, Свинина Тушеная, Капуста Белокочанная. Cena: Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Сармич Сыр Гранд, Свинина Тушеная, Капуста Белокочанная, Ultimate Nutrition Омега 3, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл, ВкусВилл Арахис Сырой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|