Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 78,74g | Carbh: 67,06g.
Desayuno: Aldi Beerenmischung, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Kokosmilch, Aldi Bio Chia Samen. Almuerzo: Hass Avocado, Eisbergsalat, Blattspinat TK, Aldi Bio Suppengemüse , Zitronensaft, Salz, Schwarzer Pfeffer, Apfel. Cena: Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl Nativ Extra, Balsamico, Eisbergsalat, Salz, Schwarzer Pfeffer. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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