Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 86,20g | Carbh: 93,19g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Пшеничная Каша, Бефстроганов, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи с Мясом. Cena: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная без Масла, Свинина Отварная, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная, Клубника, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|