Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2681 kcal
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Grasa: 134,29g | Prot: 104,55g | Carbh: 255,55g.
Desayuno: Cappuccino, Honing, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bessen, AH Hollandse Aardbeien, AH Doosjevol Bramen, Jumbo Hagelslag Puur, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Basic Volkoren Brood. Almuerzo: Amstel Radler 0.0% Citroen, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Mayonaise, Wit Brood, Mosterd, Kwekkeboom Kroket, AH Boeren Grof Volkoren Brood. Cena: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Feta Kaas, Lidl Speklapjes, AH AH Pita Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Smiths Hamka's. más...
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3412 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reina12345
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