Diario de rmalimabe, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1551 kcal Grasa: 49,51g | Prot: 62,78g | Carbh: 212,22g.   Desayuno:  Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer,  Honey ,  Blueberries , Jungle Instant Oats. Almuerzo: Nestle Cremora Coffee Creamer,  Brown Sugar,  Grated Cheddar Cheese,  Margarine-Like Spread (Sweetened, Stick or Tub) , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Cena: PnP Butternut, Woolworths Medium Carrots , SPAR Cauliflower & Broccoli,  Broccoli ,  Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten),  Roasted Sweet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Seedless White Grapes. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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