Diario de misiolot, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
2468 kcal Grasa: 68,82g | Prot: 112,16g | Carbh: 356,80g.   Desayuno:  Cebule,  Ogórek (ze Skórką), SPC Chleb Staropolski, Recla Aldi Sudtiroler Speck,  Kawa z Mlekiem, Pomidor Malinowy, Hofburger Ser Tylżycki Tilsiter, Nestlé Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: SPC Chleb Staropolski, Pomidor Malinowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Wołowina. Cena: Kupiec Ryż Basmati,  Marchewki,  Czerwona Papryka,  Cebule, Real Thai Mleko Kokosowe, Rosół z Kury/Kurczaka,  Krewetki. Pasa Bocas / Otros:  Cukier, Figand Kefir Owoce Leśne, Nestlé Corn Flakes, Paola Syrop o Smaku Malina, Truskawki, Lidl Gruszka, Biedronka Banan. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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