Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2468 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 112,16g | Carbh: 356,80g.
Desayuno: Cebule, Ogórek (ze Skórką), SPC Chleb Staropolski, Recla Aldi Sudtiroler Speck, Kawa z Mlekiem, Pomidor Malinowy, Hofburger Ser Tylżycki Tilsiter, Nestlé Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: SPC Chleb Staropolski, Pomidor Malinowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Wołowina. Cena: Kupiec Ryż Basmati, Marchewki, Czerwona Papryka, Cebule, Real Thai Mleko Kokosowe, Rosół z Kury/Kurczaka, Krewetki. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Figand Kefir Owoce Leśne, Nestlé Corn Flakes, Paola Syrop o Smaku Malina, Truskawki, Lidl Gruszka, Biedronka Banan. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiolot
|