|
Может и чуть поскачет, нооооооо счастье 😂 😂 😂 всем мира, добра и отвесов ❤️💋
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
658 kcal
|
Grasa: 33,56g | Prot: 63,56g | Carbh: 28,88g.
Desayuno: Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые Салатные, Бердюжье Сыр Сулугуни, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Першинский Варенец, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Молоко 1,5%, Творог 5%. Almuerzo: Heinz Барбекю Соус, Чай, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясная Горка Ветчина из Мяса Птицы . Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Бердюжье Сыр Сулугуни, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Pasa Bocas / Otros: Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная , Бердюжье Сыр Деревенский Копчёный, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Каждый День Сыр Сулугуни, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые Салатные, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|