Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 93,95g | Prot: 142,70g | Carbh: 225,03g.
Desayuno: Bal, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Cena: Pirinç Pilavı, Tavuk Şiş. Pasa Bocas / Otros: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yeşil Erik, Kiraz Domates, Şeftali, Pişi, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam İçibol. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bayram1907
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