Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 152,39g | Prot: 71,14g | Carbh: 37,60g.
Desayuno: AH Biologisch Kaas Jong 50+, Kerrygold Roomboter, AH Biologisch AH Biologisch Uien, Koffie, Raw Super Food Kokosolie, Ei. Almuerzo: Raw Super Food Kokosolie, Geroosterde Macadamianoten (Gezouten), Fairglobe Pure Chocolade 70%, Courgette, AH Biologisch Biologische Groene Pesto, Knoflook, Olijfolie, Lidl Grana Padano, Atkins Penne. Pasa Bocas / Otros: Geroosterde Macadamianoten (Gezouten), Lidl Biologische Kaas Extra Belegen 50+. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, HIIT - 6 minutos, Callanetics - 15 minutos, Yoga - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sydneygirl747
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