Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 34,40g | Prot: 62,35g | Carbh: 140,13g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Хлебец, Варенье, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 9%. Almuerzo: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Курага, Суп-Лапша с Говядиной, Зеленый Чай. Cena: Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перловка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Мёд, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Ого Отруби Пшеничные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irakusya
|