|
кд
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 74,70g | Prot: 76,79g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: Сладуница Жена Самурая, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай, Кинто Шрирача Соус Перечный, Яйцо, Дымов Колбаса Вареная, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Губернский Хлеб Хлеб Орловский. Almuerzo: Балтимор Кетчуп Адмирал , Покровский Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Роллтон Бульон Куриный Домашний, Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Чай, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща. Cena: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Aristocrat Капучино Классический, Конфеты из Молочного Шоколада, Сладуница Жена Самурая, Twix Twix. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|