Diario de yingchiehyeh, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1291 kcal Grasa: 43,85g | Prot: 50,61g | Carbh: 190,65g.   Desayuno: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Almuerzo: 滷蛋, 鹽酥雞, 炒空心菜, 清炒翠玉瓜, 炒香姑, 煮熟的西芹, 7-11 蒸地瓜. Cena: 雞湯, 金蘭 剝皮辣椒, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 芭蕉, 西瓜, 7-11 熱美式(大). más...
61 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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