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Back to where I stared and only 70 more to go! Cheers :)
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 70,16g | Prot: 84,52g | Carbh: 259,17g.
Desayuno: Orange Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt, Bananas, Honey, Whole Foods Market Mango Frozen Fruit Bar, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles, Honey. Almuerzo: Watermelon, Pita Bread, Hummus. Cena: Budweiser Beer, Ranch Dip, Barbecue Wings, Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Chicken Breast, iceberg lettuce, cucumber, Tomato. Pasa Bocas / Otros: Caramels Candies (Chocolate Flavor Roll), Fat Free Chocolate Vanilla Pudding 100 Calorie Pack, Dreamy Clusters - Dark Chocolate. más...
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3343 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrsjohnson0317
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