Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 75,93g | Prot: 75,58g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker, Ja! Fleischwurst, Rührei. Cena: Maggi Kräuter-Rahm Soße, Ja! Schweine-Schnitzel, Bratkartoffeln, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso, Beck's Bier (330ml). más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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