Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 126,69g | Prot: 130,27g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Edel Salami , K-Classic Salami, Salami, Mischkornbrot, REWE Bäcker Brötchen , Weizenbrötchen. Almuerzo: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g). Cena: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Spargel (Frischware), Gut & Günstig Stangen Spargel, Erlenhof Grüner Spargel, Spargel, Gartenkrone Weißer Spargel, Freshona Spargel, Reinert Bärchen-Wurst, Balcerzak Original Polnische Krakauer, Polnische Wurst. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin , Salzgurken (Natriumarm), Salzgurken, Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antoniuswk
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