Diario de Pinguin1512, 31 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2013
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1902 kcal Grasa: 39,43g | Prot: 59,08g | Carbh: 284,33g.   Desayuno: Choco Cappuccino Typ Vanille, Schichtnougat Hell. Almuerzo: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Kraft Miracle Whip Balance, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Cena: Muskatellerwein, Party Gambas, Spaghetti mit Tomatensoße, Wasser. Pasa Bocas / Otros: Hugo, Mandelhörnchen, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Tee, Wasser, Honigmelonen. más...
1548 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Pinguin1512


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