|
плато
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 54,19g | Prot: 77,86g | Carbh: 167,19g.
Desayuno: АП Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Almuerzo: Салат, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лук, Майонез. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Банан, Красное Яблоко, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ры#ая бе$тия
|