Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 34,55g | Prot: 116,47g | Carbh: 139,14g.
Desayuno: Эвалар Семена Льна, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Веселый Молочник Кефир 1%. Almuerzo: Свеклы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Кабачок. Cena: Веселый Молочник Кефир 1%, Перепелиное Яйцо, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Молодой Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MilaNik36
|