Diario de JBrookes, 31 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1170 kcal Grasa: 34,78g | Prot: 74,11g | Carbh: 127,83g.   Desayuno: Sunsol 10+ Natural Muesli, Woolworths Select Frozen Mixed Berries,  Water, Woolworths Lite Milk,  Water,  Coffee (Instant). Almuerzo: Primo Turkey Breast,  Gala Apples, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread. Cena: Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Annalisa Italian Diced Tomatoes, Coles Canola Oil Cooking Spray, Massel Chicken Stock, Leggo's Tomato Paste Sachets, Sweet Red Peppers, Onions, Ocean Chef Frozen Raw Prawns,  Soft Boiled Egg, Coles apple cordial. Pasa Bocas / Otros: Primo Turkey Breast, Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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