Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
637 kcal
|
Grasa: 29,37g | Prot: 38,01g | Carbh: 57,82g.
Desayuno: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Творожный Сыр. Almuerzo: Сладкий Горошек (Стручок), Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Баклажаново-Кабачковое Рагу. Cena: Черешня, Киви, Суфле из Ряженки. Pasa Bocas / Otros: Победа Горький Шоколад без Сахара, Casademont Хамон Серрано, Капучино (Обезжиренное). más...
|
|
1776 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 38 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 29,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisa032713
|