Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 102,76g | Prot: 72,58g | Carbh: 237,82g.
Desayuno: Gemüse, Orangensaft. Almuerzo: Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb, SPAR Enjoy Shot Granatapfel & Rote Rübe, Zitronensaft, Zitrone, Kurkuma, Bio Primo Geschälte Hanfsamen, Bio Dm Leinsamen Geschrotete, Natürlich für Uns Bio Sesamen Natur, SPAR Veggie Soja Drink Ungesüßt, Mangold, Aprikosen. Cena: Alnatura Kichererbsen Spirelli, Schnittlauch, Petersilie, Olivenöl, Knoblauch, Zucchini, Gurke (mit Schale), Avocado. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Kokos Geraspelt, Natürlich für Uns Rosinen, Trauben, Natur Pur Bio Kokos Natur Jogurt Vegan, Love Chock Mandel Baobab, SPAR Natur Pur Bio-Tortilla-Chips, Actimel Immunsystem Vegan , Bio Primo Cashewkerne, Tomaten. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariaiststarkundfitcool
|