Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2830 kcal
|
Grasa: 144,37g | Prot: 153,72g | Carbh: 242,79g.
Desayuno: Магнит Банан, Royal Nut Паста из Грецкого Ореха , Урбеч Паста из Арахиса, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Хохланд Сырная Классика, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Любятово Галеты Классические, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Козельский Живой Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|