Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 77,06g | Carbh: 185,31g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке и Воде 35/65, Летний День Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Батон. Almuerzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Чёрная и Красная Смородина, Подлива из Куриной Грудки со Сметаной , Mai Xiang Cun Лапша Соба (в Сухом Виде), Сырники из Творога 0,1% с Рисовой Мукой. Cena: Каскад Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Творог 3,8%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, Увелка Гречка Вареная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Яшкино Конфеты Крокант, Energon Protein Bar Chocolate, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Toffee~
|