Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 177,13g | Carbh: 191,37g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Морковь Свежая, Сельдерей, Помидоры, Магнит Яблоко. Cena: Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Помидоры, Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Base Bar Протеиновый Батончик. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|