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體脂29.5(-1.5)% 水50.2%
今天趕著出門忙到不行！居然能夠記得量體重！😁😁
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 18,05g | Prot: 87,62g | Carbh: 95,46g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 牛腱, 蔬菜, 米森 有機五色十穀米. Cena: Costco 冷凍鱸魚, 青江菜, 水蓮, 四季豆, Costco 石安牧場溫泉蛋, 光泉 特濃5.1(無加糖)濃黑豆漿 , 米森 有機五色十穀米. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindy_hui
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