Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 179,55g | Carbh: 269,39g.
Desayuno: Forno Mágico Peta, Banana Nanica, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral . Almuerzo: Macarrão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão de Corda, Friboi Acem. Cena: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Açúcar, Óleo de Coco, Health Time Whey Protein 5W , Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Canela, Agtal Amendoim Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Philadelphia Cream Cheese Original, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral , Perdigão Peito de Peru Defumado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deusimarfilho
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