Diario de bandinferno, 30 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

3007 kcal Grasa: 136,02g | Prot: 147,87g | Carbh: 289,81g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 全聯 牛五花火鍋肉片, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 福記 溫泉蛋, 泡菜, 炒高麗菜, 四季豆, 白飯. Cena: 義美 雞肉丸, 米血糕, 全聯 牛五花火鍋肉片, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 福記 溫泉蛋, 泡菜, 炒高麗菜, 四季豆, 白飯. más...
126 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana



     
 

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