Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 54,18g | Carbh: 221,78g.
Desayuno: VIP Italia Ricotta, Brandt Zwieback. Almuerzo: Ice Cream, Barilla Spaghetti N.5, Cucina Parmesan, VIP Italia Ricotta, Cherry Tomatoes, Zucchini . Cena: Ketchup , Soto Süßkartoffel Burger, Dr. Oetker Crème Légère , Baguette, Lettuce, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Frischkäse, Herta Finesse Putenbrust, Baguette, Soy Sauce, Ener Bio Tofu Natur, Vegetable Oil, Cashew Nuts , Feinkost Dittmann Getrocknete Tomaten, VIP Italia Ricotta, Ritter Sport Schokowürfel, REWE Bio Frischkäse, Brandt Zwieback, Kellogg's Special K, Honey , Banana, Strawberries . más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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