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Tentando não perder o foco👊
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 77,36g | Carbh: 57,49g.
Desayuno: Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Cenouras, Chuchu Cozido, Couve Refogada, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Subway Cebola, Calabresa, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Pizza Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Suco de Mamão. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Milena F Santos
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