Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 116,80g | Carbh: 210,31g.
Desayuno: Alnatura Haferflocken Feinblatt, My Muesli 40% Protein Müsli, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Almuerzo: Taste Of Asia Kokosmilch Fettreduziert, Lien Ying Sesamöl, Taste Of Asia Jasmin Reis, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Berida Räucherlachs, Sinnack Süßkartoffelbrötchen, Harry Dinkel Sandwich, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Mais-Amaranth Waffeln, Pfirsiche, funny-frisch Sticks, Braeburn Äpfeln, Halo Top Eis Strawberry Cheesecake, Honest Bio Limonade Zitrone Himbeere, Dextro Energy Magnesium. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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